2012年首届CNIF华夏双节棍王争霸大赛规范礼仪 |
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一．鞠躬礼：身体面向对方，并步直立，两臂自然置于身体两侧，上体前倾约15度，头部前倾约45度，目视地面稍停后，还原成直立姿势，行礼完毕。在平时训练、比赛、给裁判评分行礼，给颁奖嘉宾行礼等都使用这个礼仪。行礼的同时可以辅之以谦虚和正确的言语，行礼可以展现谦让和友好的态度，虚心和好学的作风。
二．持棍抱拳礼：并步站立，右手握棍成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；左掌外沿贴紧右手虎口处，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。用于双节棍正式比赛或练习的开始和结束时。
抱拳礼的具体涵义是：①左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。②左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。③左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。
三．具体要求：
1．比赛开始时运动员向裁判席行持棍抱拳礼。
2．比赛结束先行持棍抱拳礼，再行鞠躬礼。
3．裁判员宣布比赛成绩时该运动员在裁判员喊到其名字或顺序号的时候需应声而起，同时应答“到”，并面对裁判席成立正姿势站好，当裁判员宣布完分数后，运动员须向前一步裁判席行鞠躬礼以示谢意。
4．在比赛颁奖时运动员须向颁奖嘉宾行鞠躬礼，并对嘉宾的道贺表示感谢。
5．平时训练或偶遇长辈须向长辈行鞠躬礼，并问好，在得到长辈示意和许可的情形下方可做下一步的行动。
6．在练习场如果教练员先到运动场运动员必须先向教练员行鞠躬礼问好，在得到教练员的示意和许可方可做下一步行动；如果运动员先于教练员到达，在看到教练员到达那一刻，运动员必须停止动作，干净利落地跑到教练员面前行鞠躬礼并问好，得到教练员的示意和许可方可做下一步动作。
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