国家段位制八极拳的教学初探

  南京于儁  


    去年12月我们南京八极拳沙龙一行8人赴京,参加了中国武协举办的中国武术段位制八极拳指导员和考评员培训班,学习了国家规定的《中国武术段位制系列教程》八极拳的技术内容。
  回到南京后,我们讨论2012年如何按照国家武协提出将段位制在全社会进行推广,特别是要落实“六进”要求。怎样走进学校,走进中小学,我们做了一个初步设想。今年初,我们决定先做些试点,探探教学之路。
  2月中旬,我来到四川成都简阳市三岔镇兴隆九年义务学校,在该校一年级中的一(2)班进行武术教学探试。在学校校长、班主任老师和体育老师的积极支持和帮助下,我选择了国家段位制八极拳一路拳术作为教学内容。这个班一共有三十六名同学,男女生各一半。并在自愿的情况下,班上还成立了一支14人的班级国术八极拳武术队。
  我首先利用上体育课进行全班教学。下午二节课后,低年级放学,武术队就进行训练。结合套路的内容教授一些基本功,由简到难,循序渐进。经过二个半月的连续训练,全班同学基本完成了八极拳一段的练习。在庆祝六一儿童节校庆表演中,班级武术队进行了段位制八极拳一段的单打和对打的表演,并获得全校表演第一名的成绩。
  在整个教学过程中,我体会到:在小学生中开展武术运动,首先要取得学校校长、班主任老师的支持和协助;其次选择低年级教学要比选择高年级要好;(在教练中,曾经有过高年级的同学来学,但是都坚持不了多久,就自动放弃。)三是教学过程中应该不断地提高学生们对武术的兴趣,不断地鼓励他们的训练积极性,及时地讲解武术教学内容的用法,深入简出,结合套路训练的展开,加强基本功的训练。四是低年级的学生模仿能力较低,许多动作要通过分解才能传授。这就需要教练员有良好的耐心和细心。最后还需要学生家长的认知和喜欢来增力。
  由于班级武术队在学校的表演获得巨大成功,造成很大的社会影响,许多来参看演出的家长都希望送孩子来训练,并提出办班的要求。这对我来说是肯定加鼓励。我也希望通过这次的教学,能够有更多的孩子爱上我国民族悠久传统文化——八极拳。

 

 

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